Diabetes Typ 2: nicht-insulinabhängiger Diabetes mellitus ist eine Erkrankung, die, wenn der Körper kein Problem in der Insulinproduktion auftritt, gibt es keinen Mangel an Insulin in diesem disease.A gesunden Menschen produziert etwa 31 Einheiten Insulin pro Tag, eine Person, mit Typ-2-Diabetes kann absondern so viel wie 114 Einheiten.
Daher ist es wichtig und notwendig, um die Fakten abgesehen von den Mythen über die häufigsten Irrtümer über Diabetes Typ 2 die Erhöhung der Alarme mit Typ-2-Diabetes eingestellt.
Fact # 1: Diabetes hat keine Behandlung.
Zuverlässige Informationen über Typ-2-Diabetes sollte Ihnen sagen, dass derzeit gibt es keine bekannte 100% effektiv Diabetes heilen. Sie können verwalten oder sogar verhindern, dass es eine Verschlechterung, aber Sie können nicht heilen vollständig aus. Sie sollten daher vorsichtig sein, mit Informationen über Typ-2-Diabetes, die bieten Ihnen mit einer Heilung zur Verfügung stellt.
Pflegen Sie einen körperlich aktiven Lebensstil zu einem gesunden Körpergewicht zu halten. Schalten Sie zu viel Fernsehkonsum in körperlich anstrengenden Tätigkeiten wie immer in den Sport oder die Einschreibung in ein Fitness-Center.
Dessert-Liebhaber können feststellen, dass die Einführung neuer Essgewohnheiten ist eine besondere Herausforderung. Es bedeutet Verzicht auf beliebte Lebensmittel wie Kuchen, Gebäck und Schokolade. Es gibt jetzt viele Lebensmittel auf dem Markt erhältlich, die arm an Zucker, schmeckt fast so gut wie die reale Sache.
Inaktivität oder einen sehr niedrigen Grad der Aktivität trägt zur Insulinresistenz und kann bei Typ-2-Diabetes bei manchen Menschen zu bringen. Wie gut, Inaktivität führt oft zu Übergewicht welche Verbindungen das Risiko.
Fact # 3: Essen zu viel Zucker nicht zwangsläufig zu Diabetes.
Der Konsum von zu viel Süßigkeiten, von selbst, nicht wirklich Diabetes verursachen. Allerdings Diabetikern den Verzehr von zu viel süße Speisen, weil ihr Körper in der Lage ist, Glukose zu verarbeiten verboten. Fakten über Typ-2-Diabetes wird Ihnen sagen, dass Typ-2-Diabetikern Körper nicht auf Insulin reagieren. Es ist diese Insulin in unserem Körper, die uns sagt, sich zu öffnen und in Glukose zur Energiegewinnung zu nehmen.
Zucker ist auch nicht das einzige Lebensmittel, dass Diabetiker sollten aufpassen, gegen. Kohlenhydratzufuhr im Allgemeinen sollte das erste, was verwaltet werden sollte. Die Informationen auf Typ-2-Diabetes von Ihrem Arzt sollten Sie Anweisungen zum Kohlenhydraten zählen, so dass Sie Ihre Aufnahme zu begrenzen. Essen zu viel Kohlenhydrat-reiche Lebensmittel können so viel Glukose als süße Nahrungsmittel zu produzieren.
Vermeiden Sie kohlensäurehaltige und alkoholische Getränke, da sie zu viele calories.Drink mindestens acht Gläser Wasser pro Tag, um überschüssige Zucker im Blut zu beseitigen enthalten.
Verschiedene Arten von Monitoring-Systeme zur Verfügung stehen, einschließlich Stechhilfen und Teststreifen. Stechen Sie die Finger Test Blut ist nicht so schmerzhaft, wie es zu sein aufgrund der revolutionären Technologie jetzt verwendet.
Ganze Weizen, Hafer, Gerste, Reis rot, brauner Reis, Hirse und Weizen Beeren sind besser Ersatz für weiße Nudeln und Weißbrot. Sie enthalten Fasern, die aus spülen schädliche Giftstoffe in den Körper, während geben dem Körper Energie.
Früchte können noch Zucker und als Typ-2-Diabetiker, sollten Sie versuchen, zu tun, weg mit diesen Lebensmitteln, die hoch in den glykämischen Index in Ihre Informationen über Typ-2-Diabetes sind.
Fact # 5: Einige Diabetiker zeigen keine Symptome.
Es bedeutet nicht, dass, nur weil Sie nicht über die typischen Symptome, die Sie nicht haben oder nie Diabetes entwickeln. Es ist genug, um Risikofaktoren wie hohes Alter haben, Übergewicht und genetische Familiengeschichte, Sie zu überzeugen, um regelmäßige Check-ups unterziehen. Manche Menschen entdecken die Krankheit erst, wenn sie leiden bereits an einer Komplikation.
Das Gleiche gilt, dass Änderungen des Lebensstils können Genetik überschreiben. Typ-2-Diabetes wird durch mehrere Faktoren verursacht.
Ein weiterer Erwachsener im Haushalt sollte auch bewusst sein, welche Art von Medikamenten verwendet wird und welche Art von Pflege zu Hause medizinische Versorgung verwendet werden.
Daher ist es wichtig und notwendig, um die Fakten abgesehen von den Mythen über die häufigsten Irrtümer über Diabetes Typ 2 die Erhöhung der Alarme mit Typ-2-Diabetes eingestellt.
Fact # 1: Diabetes hat keine Behandlung.
Zuverlässige Informationen über Typ-2-Diabetes sollte Ihnen sagen, dass derzeit gibt es keine bekannte 100% effektiv Diabetes heilen. Sie können verwalten oder sogar verhindern, dass es eine Verschlechterung, aber Sie können nicht heilen vollständig aus. Sie sollten daher vorsichtig sein, mit Informationen über Typ-2-Diabetes, die bieten Ihnen mit einer Heilung zur Verfügung stellt.
Pflegen Sie einen körperlich aktiven Lebensstil zu einem gesunden Körpergewicht zu halten. Schalten Sie zu viel Fernsehkonsum in körperlich anstrengenden Tätigkeiten wie immer in den Sport oder die Einschreibung in ein Fitness-Center.
Dessert-Liebhaber können feststellen, dass die Einführung neuer Essgewohnheiten ist eine besondere Herausforderung. Es bedeutet Verzicht auf beliebte Lebensmittel wie Kuchen, Gebäck und Schokolade. Es gibt jetzt viele Lebensmittel auf dem Markt erhältlich, die arm an Zucker, schmeckt fast so gut wie die reale Sache.
Inaktivität oder einen sehr niedrigen Grad der Aktivität trägt zur Insulinresistenz und kann bei Typ-2-Diabetes bei manchen Menschen zu bringen. Wie gut, Inaktivität führt oft zu Übergewicht welche Verbindungen das Risiko.
Fact # 3: Essen zu viel Zucker nicht zwangsläufig zu Diabetes.
Der Konsum von zu viel Süßigkeiten, von selbst, nicht wirklich Diabetes verursachen. Allerdings Diabetikern den Verzehr von zu viel süße Speisen, weil ihr Körper in der Lage ist, Glukose zu verarbeiten verboten. Fakten über Typ-2-Diabetes wird Ihnen sagen, dass Typ-2-Diabetikern Körper nicht auf Insulin reagieren. Es ist diese Insulin in unserem Körper, die uns sagt, sich zu öffnen und in Glukose zur Energiegewinnung zu nehmen.
Zucker ist auch nicht das einzige Lebensmittel, dass Diabetiker sollten aufpassen, gegen. Kohlenhydratzufuhr im Allgemeinen sollte das erste, was verwaltet werden sollte. Die Informationen auf Typ-2-Diabetes von Ihrem Arzt sollten Sie Anweisungen zum Kohlenhydraten zählen, so dass Sie Ihre Aufnahme zu begrenzen. Essen zu viel Kohlenhydrat-reiche Lebensmittel können so viel Glukose als süße Nahrungsmittel zu produzieren.
Vermeiden Sie kohlensäurehaltige und alkoholische Getränke, da sie zu viele calories.Drink mindestens acht Gläser Wasser pro Tag, um überschüssige Zucker im Blut zu beseitigen enthalten.
Verschiedene Arten von Monitoring-Systeme zur Verfügung stehen, einschließlich Stechhilfen und Teststreifen. Stechen Sie die Finger Test Blut ist nicht so schmerzhaft, wie es zu sein aufgrund der revolutionären Technologie jetzt verwendet.
Ganze Weizen, Hafer, Gerste, Reis rot, brauner Reis, Hirse und Weizen Beeren sind besser Ersatz für weiße Nudeln und Weißbrot. Sie enthalten Fasern, die aus spülen schädliche Giftstoffe in den Körper, während geben dem Körper Energie.
Früchte können noch Zucker und als Typ-2-Diabetiker, sollten Sie versuchen, zu tun, weg mit diesen Lebensmitteln, die hoch in den glykämischen Index in Ihre Informationen über Typ-2-Diabetes sind.
Fact # 5: Einige Diabetiker zeigen keine Symptome.
Es bedeutet nicht, dass, nur weil Sie nicht über die typischen Symptome, die Sie nicht haben oder nie Diabetes entwickeln. Es ist genug, um Risikofaktoren wie hohes Alter haben, Übergewicht und genetische Familiengeschichte, Sie zu überzeugen, um regelmäßige Check-ups unterziehen. Manche Menschen entdecken die Krankheit erst, wenn sie leiden bereits an einer Komplikation.
Das Gleiche gilt, dass Änderungen des Lebensstils können Genetik überschreiben. Typ-2-Diabetes wird durch mehrere Faktoren verursacht.
Ein weiterer Erwachsener im Haushalt sollte auch bewusst sein, welche Art von Medikamenten verwendet wird und welche Art von Pflege zu Hause medizinische Versorgung verwendet werden.
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